O vlivu stravy na akné se toho napsalo už hodně. Všichni dobře víme, že to co jíme, ovlivňuje náš vzhled, nálady i zdraví. Tentokrát se však zaměříme na vitaminy a minerály. Neviditelné společníky stravy, díky kterým můžete své pleti dodat ztracenou rovnováhu. Na vitaminech a minerálech je nejlepší to, že je nemusíte nikde složitě shánět…. Přečíst celý článek

Používáte nekonečně mnoho nejrůznějších přípravků a pořád máte pocit, že vám na akné vůbec nic nezabírá? Máte ještě jednu možnost – zkusit zlatou přírodní cestu. Bylinky se používají stovky let a vždycky byly účinné. Poradíme vám, jak na to. Akné vzniká, když se v mazových žlázkách a kořenech chloupků a vlasů tvoří více mazu, než je… Přečíst celý článek

Miluje stres, hormonální výkyvy, ale také špatnou stravu a alkohol. O kom je řeč? O akné. Odborníci potvrzují, že s akné bojuje 80-100 procent dospívajících. Problémy s ním mají i ti, kterým je mezi 25 a 40 lety. Právě strava a přísun alkoholu jsou faktory, které můžeme ovlivnit. Jenže málokdo to skutečně dělá. Na vznik akné mají… Přečíst celý článek

Také vám babička vyprávěla, že v těhotenství se dají všechny hormonální neduhy dohromady? Že za těch devět měsíců se všechno uklidní? Pokud jste v jiném stavu a vaše pleť připomíná spíše pokožku teenagerů, neděste se. Akné k těhotenství bohužel patří. Poradíme vám, co s ním. V období těhotenství dochází k řadě fyziologických změn. Kromě toho, že se zvýší váš krevní oběh… Přečíst celý článek