Opálená pleť bez slunce? Víme, jak na to

I když máme sluneční paprsky opravdu rádi, většina z nás ví, že jsou škodlivé. Přestože používáme přípravky, které nás chrání před UV faktory, obvykle sáhneme po těch, které nám dostatečnou ochranu nezajistí. Nebo vrstvu krému neobnovujeme tak často, jak by bylo potřeba. Jediným možným způsobem, jak mít krásně opálenou pleť bez rizika, je použití samoopalovacích přípravků…. Přečíst celý článek

Co funguje nejlíp v boji proti celulitidě?

Říká se jí často nemoc jednadvacátého století. Už dávno neplatí, že postihuje jen tlusté lidi a ty, kteří vůbec nesportují. Celulitida se dokonce v posledních letech nevyhýbá ani mužům. Co stojí za nevzhlednými ďolíčky a pomerančovou kůží? Z odborného pohledu je celulitida vlastně snížení funkce pojivové tkáně. Když se prostor pod kůží začne vyplňovat tukovými buňkami, tlačí… Přečíst celý článek

Pryč s chloupky, hlavně bezbolestně

Depilace, epilace, kdo by se v tom vyznal? Zbavovat se nežádoucích chloupků je dneska takřka povinnost. Udělat to ale tak, aby netrpěla vaše kůže, není rozhodně snadné. Víte, jaké máte možnosti? Kolem holení navíc existuje spousta mýtů. Někdo vám bude tvrdit, že čím častěji chloupky holíte, tím více rostou. Nebo hrubnou. Nebo oboje. Další ženy si… Přečíst celý článek

Velký jarní detox: probuďte tělo i mysl

Zima se vleče, teplé sluneční paprsky jsou v nedohlednu a vy to moc dobře víte. Stejně tak vaše tělo, které je zvyklé zimou pohodlně probloumat. Fyzické aktivity vás příliš nebaví a nejraději byste šedé dny proleželi v posteli. Březen je ale ten pravý čas na to, začít svůj organismus pomalu probouzet. Pomůže vám k tomu jarní detox, který… Přečíst celý článek

Do solárka v zimě? Víme, na co dát pozor

Zima dokáže být neúprosně dlouhá a studená. I proto se nemůžeme obvykle dočkat prvních teplých slunečních paprsků. Naše kůže trpí a organismus má obvykle velký nedostatek vitaminu D, který se v těle tvoří právě díky slunečnímu záření. Řešení se zdá být jednoduché: vystavit kůži alespoň umělému slunci, když už si nemůžeme dopřát hřejivé paprsky toho skutečného…. Přečíst celý článek

Spojené státy ruší plastové perly v kosmetice. Ničí přírodu

Každý si je kupujeme. Krémy, sprchové gely, peelingy a účinná séra, které obsahují drobné mikroperličky, nám totiž připadají ještě účinnější. Výrobci moc dobře vědí, že drobné částečky vypadají v balení krému efektně, a tak se s nimi alespoň na českém trhu setkáváme čím dál častěji. Ten americký už ale mikroperličky brzy opustí. Prezident Spojených států Barack Obama… Přečíst celý článek

Ruce jako v bavlnce. I v zimě!

S chladným počasím a prvními pořádnými mrazy trpí naše pleť. Často ale zapomínáme na ty části těla, které teploty pod bodem mrazu poškozují nejvíce. Vaše ruce a nehty. Ne vždycky je schováme do rukavic, málo o ně pečujeme a namáháme je dennodenně při umývání nádobí nebo jiných domácích pracích. V prvé řadě byste měli mít během zimy… Přečíst celý článek