Už jste vyzkoušeli nejlepší krémy na trhu, sledujete kosmetické trendy a stále jste nepřišli na to, co potřebuje vaše pleť? Přinášíme osm tajemství o vaší kůži, která stojí za to znát. 1. S cvičením opatrně Cvičení je bezesporu záslužná věc. Když se to ale přehání, často nevede k ničemu dobrému. Nadměrné cvičení může vést k předčasnému stárnutí pleti…. Přečíst celý článek

Někomu se pigmentové skvrny vyhýbají celý život, někdo se s nimi setkává pravidelně. Častěji postihují ženy a obvykle se ve větší míře objeví po čtyřicítce. Nejsou ale bohužel výjimečné ani u mladých lidí. Důvodů, proč nám pigmentové skvrny komplikují život, je více. Nejvíce se ale na jejich vzniku podílí sluneční záření. Průzkumy hovoří jasně. Ideální pleť… Přečíst celý článek

I když máme sluneční paprsky opravdu rádi, většina z nás ví, že jsou škodlivé. Přestože používáme přípravky, které nás chrání před UV faktory, obvykle sáhneme po těch, které nám dostatečnou ochranu nezajistí. Nebo vrstvu krému neobnovujeme tak často, jak by bylo potřeba. Jediným možným způsobem, jak mít krásně opálenou pleť bez rizika, je použití samoopalovacích přípravků…. Přečíst celý článek

Říká se jí často nemoc jednadvacátého století. Už dávno neplatí, že postihuje jen tlusté lidi a ty, kteří vůbec nesportují. Celulitida se dokonce v posledních letech nevyhýbá ani mužům. Co stojí za nevzhlednými ďolíčky a pomerančovou kůží? Z odborného pohledu je celulitida vlastně snížení funkce pojivové tkáně. Když se prostor pod kůží začne vyplňovat tukovými buňkami, tlačí… Přečíst celý článek

Depilace, epilace, kdo by se v tom vyznal? Zbavovat se nežádoucích chloupků je dneska takřka povinnost. Udělat to ale tak, aby netrpěla vaše kůže, není rozhodně snadné. Víte, jaké máte možnosti? Kolem holení navíc existuje spousta mýtů. Někdo vám bude tvrdit, že čím častěji chloupky holíte, tím více rostou. Nebo hrubnou. Nebo oboje. Další ženy si… Přečíst celý článek

Zima se vleče, teplé sluneční paprsky jsou v nedohlednu a vy to moc dobře víte. Stejně tak vaše tělo, které je zvyklé zimou pohodlně probloumat. Fyzické aktivity vás příliš nebaví a nejraději byste šedé dny proleželi v posteli. Březen je ale ten pravý čas na to, začít svůj organismus pomalu probouzet. Pomůže vám k tomu jarní detox, který… Přečíst celý článek

Zima dokáže být neúprosně dlouhá a studená. I proto se nemůžeme obvykle dočkat prvních teplých slunečních paprsků. Naše kůže trpí a organismus má obvykle velký nedostatek vitaminu D, který se v těle tvoří právě díky slunečnímu záření. Řešení se zdá být jednoduché: vystavit kůži alespoň umělému slunci, když už si nemůžeme dopřát hřejivé paprsky toho skutečného…. Přečíst celý článek